লাইফস্টাইল

এশিয়ান বার্তা ডেস্কঃ-  প্রতিদিন কলেজে যেতে দেরি করে রুদ্র (ছদ্মনাম)। সকালে বাথরুমে ঢুকলে আর বের হতে চায় না। এ নিয়ে বাড়ির সবাই বিরক্ত। কিন্তু রুদ্র বাথরুম থেকে যত তাড়াতাড়ি বের হতে চায়, ততই দেরি হয়। পরিষ্কার হওয়ার জন্য সে যতবার ...

এশিয়ান বার্তা ডেস্কঃ-  অনেক শিশু মোবাইল দেখতে দেখতে খাবার খায়। যখন তারা খেতে চায় না তখন এই পদ্ধতিতেই অভিভাবকরা তাদের খাওয়ান। শিশু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই ‘স্ক্রিন অ্যাডিকশন’-এর কারণে শিশুদের ক্ষুধার্ত হওয়ার প্রবণতা কমছে। তাদের ভাষায়, শিশুরা যখন মোবাইল ফোনে মনোযোগ ...

এশিয়ান বার্তা ডেস্কঃ-  প্রকৃতিতে ধীরে ধীরে কমছে তাপমাত্রা। বইছে হিমেল হাওয়া। এ পরিস্থিতিতে সক্রিয় হয়ে উঠছে একাধিক রোগজীবাণু। এই সব ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণে অনেকেই জ্বর, সর্দি, কাশির মতো সমস্যায় পড়ছেন। এসব সমস্যা এড়াতে ইতোমধ্যে অনেকেই ঠান্ডা পানি ছেড়ে গরম পানিতে ...

এশিয়ান বার্তা ডেস্ক:-  বৈরি আবহাওয়ার সাগরে সংকেত থাকায় জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়ের (জবি) ৩৮ শিক্ষার্থী ও দুই শিক্ষকসহ দেড় শতাধিক পর্যটক তিনদিন ধরে সেন্টমার্টিনে আটকে পড়েছে। তবে সাগর উত্তালতা কমলেই শনিবার তাদের ফিরিয়ে আনা হবে জানিয়েছেন প্রশাসন। সেন্টমার্টিনের ইউপি চেয়ারম্যান মুজিবুর রহমান ...

এশিয়ান বার্তা ডেস্ক:- দেশে শুরু হয়ে গেছে প্রচন্ড তাপ প্রবাহ। আবহাওয়াবিদদের মতে তাপমাত্রা ৩৮ ডিগ্রি ছুঁই ছুঁই। তার ওপর পবিত্র রমজান মাস। এই প্রচন্ড তাপ প্রবাহে শিশুসহ সবারই নাভিশ্বাস উঠে গেছে। প্রচন্ড এই তাপ প্রবাহের একটি মারাত্মক দিক হলো হিট ...

এশিয়ান বার্তা ডেস্ক:- রোজার সময় ডায়াবেটিক রোগীদের প্রয়োজন বিশেষ সতর্কতা। যারা ইনসুলিন নিচ্ছেন তাদের অবশ্যই হাইপো বা হাইপার গ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলো জেনে নিতে হবে। নিয়মিত ব্লাড সুগার ফলোআপ করতে হবে। রোজায় ইনসুলিন ওষুধের সঙ্গে ব্লাড সুগার অ্যাডজাস্ট করে কি না, তা ...

এশিয়ান বার্তা ডেস্ক:- অনেকেরই রোদের বের হলেই ত্বক লাল হয়ে ‍যায়, অ্যালার্জির মতো হয়ে কালচে দাগ পড়ে। হারানো জেল্লা ফিরে পেতে দরকার ত্বকের ভেতর থেকে সুরক্ষা। আর সেটাই করে সানস্ক্রিন ক্রিম। জেনে নিন ত্বক স্পর্শকাতর হলে কোন সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহার ...

এশিয়ান বার্তা ডেস্ক:- বিশেষ দিনগুলিতে ফুল দিয়ে ঘর সাজালে তা আমাদের আনন্দের মাত্রাকে আরও দ্বিগুণ করে দেয়। দৈনন্দিন সাজসজ্জার অংশ হিসেবে ফুল এনে দিবে সতেজতা। ঘরের কোণে কিছু রঙিন কাঁচাফুল যোগ করুন। এতে আপনার ঘরে সুঘ্রাণ ছড়াবে। আপনার মন মেজাজ ...